Kacper Prukop

trener
O mnie

O mnie

Jestem trenerem personalnym z dużym doświadczeniem i wiedzą popartą wieloma certyfikatami. Przeprowadzam kompleksową diagnostykę, układam plany treningowe, prowadzę indywidualne treningi, wyprowadzam podopiecznych z dolegliwości bólowych i dysfunkcji. Na swoim koncie posiadam również debiut w zawodach kulturystycznych w Sopocie, gdyż trening to nie tylko moja praca ale również pasja.

certyfikaty

czym sie zajmuję?

Trening od dziecka jest moją największą pasją. Kocham pomagać ludziom zarówno tym którzy zaczynają swoją przygodę z siłownią, jak również tym zaawansowanym. Dzięki wiedzy, którą posiadam i ciągle zgłębiam jestem w stanie sprostać każdemu wyzwaniu. Chcesz poprawić swoją sylwetkę? Masz słabe wyniki siłowe? A może cierpisz na dolegliwości bólowe? Na każde z tych wyzwań posiadam idealne rozwiązania!

  • Indywidualne Treningi Personalne
  • Kompleksowa Diagnostyka
  • Prowadzenie Online
  • Układanie Spersonalizowanych Planów Treningowych
  • Wyprowadzanie Dysfunkcji
  • Poprawa Sprawności Fizycznej
  • Pomoc Przy Dolegliwościach Bólowych
  • Przygotowanie Do Zawodów

moi podopieczni

Kilka przemian zadowolonych podopiecznych

zofia
moja własna przemiana
Gabryś
Dawid
oskar

Co ludzie mówią o mnie?

Właściwy człowiek na właściwym miejscu. Bardzo profesjonalne podejście do nauczania. Kacper przykłada ogromną uwagę do poprawności wykonywnych ćwiczeń. Posiada szczegółową wiedzę w prowadzeniu treningu. Niezwykle motywuje do ćwiczeń. Polecam!
sylwia